這些道理我們都懂, 為什麼就是做不到?

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並列題名：We all know these reasons. Why can't we do it?

其他題名：這些道理我們都懂為什麼就是做不到

作者：劉文熙著

出版年：2019[民108]

出版社：悅讀名品出版易可數位行銷總經銷

出版地：新北市

集叢名：補給人生:79

格式：PDF,JPG

ISBN：978-986-97016-2-4 ; 986-97016-2-0

國立中央大學附屬中壢高級中學

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簡介

內容簡介

我們會不會依照道理來做事，其實是根據每個人內心不同的情感思維標準而行動。

我們應該明白的發現：
提供我們對事情做還是不做的動力並不是理性，而是情緒、情感、激情、憧憬等這些「感性」層面的要素。

章節

序：理智與情感的較勁(p.4)
Part 1 人為什麼總是不按道理做事(p.15)
- 1．我們只喜歡用道理勸戒別人，並非約束自己(p.16)
- 2．我們有時感覺不到做的好處，和不做的壞處(p.22)
- 3．道理的因果循環太慢，缺乏立竿見影的回饋(p.28)
- 4．自身的思維與道理產生的結果，存在著衝突(p.33)
- 5．我們總是會有一套自己不按道理做事的道理(p.38)
- 6．道理只是一種理解，是否做到是對道理的悟(p.43)
Part 2 人為什麼難以做到這些道理(p.49)
- 1．害怕道理產生的結果與期望的不符(p.50)
- 2．羞恥感往往可能誘導我們偏離正道(p.55)
- 3．趨利避害追求安全感是人性的傾向(p.61)
- 4．人性的習慣，有時會讓人略過道理(p.66)
- 5．說歸說、做歸做，這也是人之常情(p.72)
Part 3 知道做不到，都是心態惹的禍(p.79)
- 1．為了私慾不惜違背做人的道理(p.80)
- 2．錯誤的目標，使道理背道而馳(p.87)
- 3．追求快感的心態讓道理無法跟上(p.93)
- 4．追求優越感會使我們放棄道理(p.99)
- 5．自以為是，把自己凌駕於道德上(p.105)
- 6．對事總有僥倖心理，看輕道理(p.111)
Part 4 情緒失控也會使你逆道而行(p.117)
- 1．心情煩躁，容易使人做錯決定(p.118)
- 2．心情不爽時，便容易意氣用事(p.124)
- 3．仇恨的心，會讓生活掉入地獄(p.131)
- 4．心生妒忌，易使思想走向偏激(p.137)
- 5．當情緒失控時就容易一錯再錯(p.143)
Part 5 有些道理做不好就無法過好這一生(p.149)
- 1．總是無法滿足，生活就永遠痛苦(p.150)
- 2．關係處裡不好，人生又如何過好(p.157)
- 3．家庭不和諧，人生哪有幸福可言(p.163)
- 4．無法控制脾氣，快樂就毫無意義(p.169)
- 5．生活總愛比較，就無法過好自己(p.176)
Part 6 如何突破才能做到知行合一(p.183)
- 1．清除許多道理做不成的負面性格(p.184)
- 2．學習並積累經驗，擴大領悟道理(p.190)
- 3．培養用理智主導行動的思維習慣(p.197)
- 4．不要總讓最不值錢的面子干擾做法(p.204)
- 5．隨時調整言行不一的心態與想法(p.210)
- 6．培養意志力，持續堅持的練習(p.216)
Part 7 依循道理，更要嚴守道德(p.221)
- 1．道德的力量究竟有多大(p.222)
- 2．離開道德的慾望會使人走錯道路(p.228)
- 3．良心是我們每個人心中的上帝(p.234)
- 4．切莫讓良心接受靈魂的審判(p.239)
- 5．小心誘惑背後隱藏的「毒蛇」(p.243)
- 6．地獄與天堂的分別在於人心(p.248)

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