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健康對症天然蔬果汁:改善病症就喝營養蔬果汁

  • 點閱:1
  • 其他題名:改善病症就喝營養蔬果汁
  • 作者:
  • 出版年:2017[民106]
  • 出版社:人類智庫數位科技出版 人類文化發行 聯合發行經銷
  • 出版地:新北市
  • 附註:含索引

高中職夥伴聯盟2019上

可借 1

簡介

內容簡介

7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!
 
食安健康!自己動手打蔬果汁
拒絕黑心添加物!不要塑化劑!
高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果
簡單方便+原味天然+美味養生
 
市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明,小心喝多瘦荷包、傷身易發胖。
 
利用當令食材,親自打果汁,吃對食物不生病、不怕胖,輕鬆調理體質,照顧全家健康!
 
本書特色
 
◎驚喜收錄7天瘦小腹神奇蔬果汁
從燃脂力、消水腫、排毒素、防便祕、健腸胃5大目標下手,不當大腹翁、小腹婆,體內環保甩掉鮪魚肚,變身窈窕纖腰美人!
 
◎量身訂做4大族群天然保健飲品
瘦身養顏愛美族、活力元氣上班族、強身健體病症族、延年益壽銀髮族,營養師專業特調蔬果汁,安心喝健康!
 
◎輕鬆掌握7色蔬果保健密碼
徹底了解蔬果保健功效,多元攝取關鍵營養素,發揮蔬果美容保健、抗病防癌特效,提升新陳代謝,強化身體免疫力!

章節

  • 審訂推薦序1 天天5蔬果 疾病遠離我 王森德醫師(p.2)
  • 審訂推薦序2 吃對蔬果 健康加分 王基宗中醫師(p.3)
  • 審訂推薦序3 蔬果是最佳的健康食品 李青蓉營養師(p.4)
  • 作者序 用全食物打果汁最健康 陳彥甫營養師(p.5)
  • 如何使用本書(p.14)

作者簡介

作者簡介
 
陳彥甫 營養師
 
現職:
新北市營養師公會常務理事
台灣礦工醫院營養師
 
學經歷:
輔仁大學食品科學所碩士
聯合營養諮詢中心營養師
基督教醫院營養師
美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司產品顧問
 
代表著作:
《吃素食健康的祕密》、《燉補湯養身祕密》
《最健康食物排行榜》、《超級排毒食物排行榜》
《超級防癌食物排行榜》榮獲國民健康署優良健康讀物推介獎
《腸道排毒這樣吃效果佳》、《清腸排毒革命》
《蔬果這樣吃 排毒又享瘦》、《55種腸道排毒好食材》
《水果營養密碼》、《蔬菜營養密碼》
《蔬菜這樣吃最健康》、《素食這樣吃最健康》
《全食物排毒密碼》、《全食物防癌密碼》

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